カルシウムx 関連ツイート
✅貝類の栄養
タンパク質 鉄分 豊富
特に亜鉛が多いのがメリット
✅アサリ シジミのスープ
グルタミン酸などのアミノ酸
コハク酸もスープに溶け出し
うまみ成分が美味しさとなる
しかし ミネラル類である
鉄 カルシウム リン 銅… https://t.co/girUMZGkOf@x_goriki_x 2021/09/14 19:55
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⏰9/26(火)…@koharu_x_hiyori 2021/09/21 18:34
@_xd_x_1 カルシウム不足ってやつです!!
@zepyx_x 2021/09/21 21:53
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